51看书网

繁体版 简体版
51看书网 > 校园全能高手 > 第347章 传授健体操

第347章 传授健体操

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

如果能早一天打败向雨柔,季少雷绝对不会选择晚一天,一想到可以翻身做主,而向雨柔则变成一个温柔听话的小媳妇,他的心就是火热一片。

季枫没好气的回答:“我不是跟你说过了吗?有一分钟速成的功夫!”

季少雷顿时无语,如果他敢拿手枪逼迫向雨柔,恐怕第二天向雨柔的大哥就会带兵杀上门来,更何况,他和向雨柔之间,是一场男女的战争,他要靠真本事征服她!

当四人再次来到训练房,季枫愕然的发现,大厅内不知道何时竟然多了数百人,原本宽敞无比的大厅,此时则变得有些拥挤。

看来,这几百人,应该就是在之前的竞争中被淘汰的,现在那些优胜者被取消了资格,他们自然也就要参加军区比武。

而之前与参与了围攻季枫的的那七个教官,正在大声吆喝着。

“作为教官,没有带领你们击败敌人,这是我的失职,我会选择和你们一起受罚,第一小队全体都有,不准吃午饭,立刻十公里武装越野,然后开始实战训练,在限时范围内没有完成的,晚饭也不准吃!”

“第二小队全体都有,实战格杀训练,时间两个小时,立刻出发!”

“第三小队……”

这七个教官,个个眼睛通红,牙齿咬得咯咯响,那声音冰冷的,都仿佛是从牙缝里迸出来的一般。

而他们手下的那些士兵,也个个都好像要拼命似的,让新来的那些人看的目瞪口呆,心中暗道:他们不会是被刺激到了吧?

之前被淘汰的那些教官们,却是心有戚戚焉,他们自然是听说了这七个战友围攻一个高手,却个个都像死狗一样被踢飞的事情,均是忍不住咋舌,对于这七位战友的实力,他们可是再清楚不过了,和他们相比都是半斤八两,但是七个人围攻一个,却全部被踢飞,据说足足过了半个小时才能从地上爬起来。

丢人啊!

而那个神秘的高手,却也让这些新来的士兵和教官们,有了极深的忌惮和警惕。

“当当当!”大厅里的铃声突然响起,原本正喧嚣无比的大厅,顿时沉默了下来,所有人都在快速的移动,季枫特意的看了一下时间。

六秒,近千人的队伍,就完成了集结,没有一丝的杂乱,更没有任何杂音。

季枫不禁心中暗暗赞叹,光是这种素质,就值得赞扬!

季振平扫视一圈,脸色多少缓和了一些,他朗声道:“今天这位高手教官的实力怎么样,大家应该都知道了吧?”

“知道了!”所有人轰然应道。

季振平点了点头,道:“那好,接下来,将会由这位教官指导你们,记住,机会难得,能够学到多少东西,就要看你们是不是认真了!”

唰!

所有人都是眼睛一亮,能够跟那个厉害的高手学东西?

季枫上前两步,微笑道:“大家不用太紧张,我要教给你们的东西,其实不多,只有一些动作,嗯……你们可以称之为健体操,这套健体操,可以改善你们的体质,更具体的好处,还是由你们慢慢去体会吧,下面大家可以跟着我做!”

所有人都聚精会神的盯着季枫,没有人因为他说要教给的是健体操就有半点松懈,哪怕是广播体操,只要能够把他们变成高手,那都是好东西。

季枫坐在地上,两腿分开,上身挺直,双手展开,身子开始往下压……

第一套健体操,每一个动作都显得怪异无比,看起来像瑜伽,可是却没有瑜伽那么夸张,但是,每一个动作,都比瑜伽更加的难做。

当那些教官看到这套动作,脸色顿时变了。以他们的眼力,自然可以看出这套动作的难度,如果这就是健体操的话,那他们以前练的那些功夫,岂不是连广播体操都不如?

季枫脸不红心不跳的把一套动作做完,顿时朗声道:“这一套动作,要求你们在一年内可以做到信手拈来的地步,这样一来,你们的身体素质,至少会比现在强上一倍……或许更强,都开始吧!”

这个时候,早已经有士兵将季枫刚才的那套动作录了下来,投放在墙壁的大屏幕上,所有人都开始跟着练。

可是,第一个动作,就把他们给难住了!

。。。。。。

保底第三更,今天就这些吧,实在是抱歉,明天五更。

另外,明天燕京的情节就结束了,更加精彩的情节,就要到来,狐狸会继续努力的,请兄弟们继续支持啊!!!

『加入书签,方便阅读』