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第八节 乒乓球训练法

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挂完电话,赵天佑掉过头就充满好奇地问周建兵,“周大哥,今晚要怎么训练?是不是要训练很久?”

周建兵从身后拿出一个乒乓球和两个球拍,做为答案。

赵天佑傻了,“不会吧?不是锻炼敏捷度和身体本能反应么?怎么……怎么变成打拼乒乓球了?”

周建兵反问道:“所有的体育运动中,有任何运动能比乒乓球更考验人的敏捷度和身体的本能反应吗?”

赵天佑想了一会,没想出来,但是还是不服气地说道:“话是这么说没错,但是靠练乒乓球来练武,这多少都有点太诡异了。”

对于赵天佑的质疑,周建兵并没有正面回答,而是侃侃而谈道:“我曾经训练过几千人,包括很多经过很短训练就要出国去执行特殊任务的人。有时候这个训练时间短到只有一周,这一度让我很烦恼。因为任何一种训练讲究的都是循序渐进,欲速则往往不达。在一个很短的时间内,却要将一个人训练到一个远胜于常人的高度,这是一个几乎不可完成的任务。然而最终,我经过多年的摸索,终于找到了一个前所未有的方法。”

“你不要告诉我,这个方法就是打乒乓球。照你这样说的话,天下的武林高手,应该都是国际乒联出来的咯?”

“是打乒乓球没错,但是并不是像普通的打乒乓球那样打乒乓球。”周建兵有些神秘地笑道。

“不是普通的打乒乓球?那就是怎么打乒乓球?”

“百闻不如一见,你就不要多问了,跟我去地下室吧。”

一会之后,赵天佑和周建兵再次来到了地下室。

一进地下室,赵天佑看到周建兵又按了一个按钮,然后他就看见四面墙和地板以及天花板全都伸出一片黑色的隔断来,将整个地下室隔成一个完全漆黑的房间。

“这是要干嘛?”赵天佑说话之后,才发现这些黑色的隔断全都是吸音的。

周建兵笑着又按了一个键,然后就看到四面墙上的隔断分成了一个个方块的黑格子,开始用各自的频率和角度胡乱拍打了起来。

周建兵从怀里掏出一堆乒乓球丢在房间里,然后就看到这一堆乒乓球在房间里被打得乱七八糟一阵乱响。

“这些可以自动智能调转方向的自动球拍,就是你打球的对手。”

周建兵指着这些打得一片乱七八糟的乒乓球,说道。

赵天佑呆了,“这……这怎么打?”

“很简单,首先是一个球,在这些自动球拍的拍打之下,这些球会不断地被打到地上再弹起来。如果你打不到,这些球会再次弹到墙上。而你要做的,就是每当这个球被击打到地上的时候,都在它反弹到墙上之前,用你的球拍击打到他。什么时候,你击打球的次数,跟墙壁的自动球拍击打的次数为一比一,你就过关。”

赵天佑看了看周边漆黑的墙壁,有些心虚地说道:“周大哥,你不要告诉我,我要做到这一点,是在关灯的前提下。”

“当然,这是毫无疑问的。”

赵天佑的脸垮了一半,“这还只是首先?难道还有其次?”

“没错,这只是最简单的第一步。接下来第二步就是,会有两个乒乓球,一个轻,一个重。你必须按照先轻后重的顺序,在两个球弹到墙上之前,击打到他们。然后是三个,再之后是四个……”

“等一下!”赵天佑忍不住打断周建兵,“周大哥,我想知道你能同时对付多少个乒乓球?”

周建兵淡淡地说道:“惭愧,我的极限是只有八个。”

“那你打算训练我到……”

赵天佑还没说完,周建兵就打段他的话,用不用质疑的话说道,“鉴于你的天赋,你在我这过关的底线,就是八个。”

“你打算让我花多长时间……”

“相对而言,这个事情不能纯靠天赋,还需要依靠你的毅力和定力,所以不可能像锻炼身体一样只需要一个月。我想,你要是每天锻炼三个小时左右的话,每天持续不断,也得需要三个月时间左右,才能达到。三个月后,如果你还想继续进步的话,就只能是通过跟我交手一条路了。”

“每天三小时……”赵天佑默念了一句,然后想起来周建兵特地让他打电话跟他父亲说今晚不回去,便很不安地问道,“如果只需要三小时的话,那周大哥你怎么会让我跟我爸打电话说今晚不回去啊?”

“因为今天是第一个次练习,你要连续练习十二个小时。”

赵天佑开始觉得自己的脚莫名地有些软,他突然开始觉得,跟这个敏捷和本能反应的训练比起来,被电击半小时其实也并不是多么不可接受的事情。

“这十二个小时,人体将经历从亢奋到极度疲惫的全过程,我需要通过这十二个小时的观察,对你进行彻底的了解。”

面对周建兵如此充分的理由,赵天佑尽管万般不愿,也只能无奈地耷拉下脑袋,“好吧。”

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