这位元魔宗长老凤菲就属于典型的卡在《鲸吞大法》第四层的例子，她的内力修为明明早已超出了一流巅峰的范围，然而一只脚却始终尴尬的迈不过先天境那个槛。

虽然可以做到同阶无敌，然而不能寸进内心其实是相当崩溃的。

破开神关迈入第一流境界后，武道修行便须协调好精神、内力、肉身三者之间的关系方能有所进步，因此虽然苏奕吸纳了凤菲深厚的内力修为，又依靠系统灌顶将《鲸吞大法》完全掌握，但是苏奕要想像先前那样修为一蹴而就是不可能了。

当然，有这么一股庞大的内力相助，又对鲸吞大法各关隘了如指掌，苏奕估摸着也就几天时间便能将修为推至一流巅峰，将鲸吞大法第四层完全修成。

他现在所要做的，就是运转功法，将精神进一步滋养壮大，并将内气反哺肉身助其进一步打破桎棝极限。

苏奕的肉身强度经过超限强化后，即便没有任何内力修为亦足以媲美擅长外家功夫的一流高手，他很期待，等到修至一流巅峰后自身的肉体力量又会壮大到何种地步。

一灯如豆，苏奕运使功法，很快沉浸在功境之中。

一夜很快过去。

第二天早上，船只依旧停靠码头，苏奕吃过早饭，便倚着门框看赤鹏晋小朋友在船头甲板上演练刀法。

看得出来，赤鹏晋练的应该是他爹教的战场武艺，刀势转合间大开大阖，步法进退范围小，下盘扎实。在战场上应该能发挥不小作用，不过要是用在江湖争斗上的话就有些略失精妙了。

孙维和靡贵两人也站在一旁，不时指点纠正几句。

练了足足有半个多时辰后，赤鹏晋方才收功。一边的赵兴拿了一条干毛巾给他擦擦汗，虽是暮春时节，活动完手脚的赤鹏晋脸上还是一片潮红。

“苏大哥你练功可真勤快啊，我早上一睁开眼就看到你在打坐。”赤鹏晋走过来说道：“难怪你武功那么高。”

“业精于勤荒于嬉，你应该懂得这个道理。”

“苏大哥我刚才练得怎么样？”

“以你这个年纪来说，算是很不错了。”

苏奕倒是没有说谎，虽然赤鹏晋的天赋一般，不过明显可以看得出在练武这件事情上还是下了一番苦功夫的，最起码按照脑海中上个副本世界的记忆，身为红石镇治安队员的索南在赤鹏晋这个年纪并不比他强多少。

苏奕跟赤鹏晋闲聊了几句，便看到孙维和糜贵说了几句话后朝他走了过来。

“苏大人。”两人行了一礼，由孙维接着说道：“眼下闲来无事，我们兄弟俩不免有些手痒，苏大人武功高强，我们兄弟俩自然是远远不及，不知能否赏脸不吝赐教？”

苏奕心中一动，点头应了声好。